Xem bài viết riêng lẻ
  #1  
Cũ 30-12-2012, 02:51 PM
d.vienmyy d.vienmyy đang online
Member
 
Tham gia ngày: Dec 2012
Bài gửi: 35
Mặc định Bí quyết để có được một giấc ngủ ngon hiệu quả

Hệ thống quảng cáo SangNhuong.com

Với 24 giờ trong ngày thì giấc ngủ là rất cần thiết. Bởi giấc ngủ ngon sẽ làm xóa bỏ sự buồn phiền, có tác dụng giúp thần kinh được cân bằng, bảo vệ đại não, giữ cho con người trở nên ôn hòa, thoáng đạt và tăng hiệu quả công việc.
Ngủ là một trong những nhu cầu thiết yếu không thể không có.Nếu thường xuyên thiếu ngủ, con người sẽ suy giảm sức lực, dẫn tới rối loạn hệ thần kinh, nổi nóng, suy nhược, hình thành những chứng bệnh khác, làm vùng da xuống cấp, khô và sạm.

Ngoài ra, theo một số điều tra, khi thiếu ngủ, cơ thể sẽ thúc đẩy hàm lượng chất kích thích cortisol trong máu. Hormone này làm tăng cường hoạt tính của một enzim để tích mỡ thừa, rất dễ lên cân. Thiếu ngủ còn ảnh hưởng tới nồng độ những hormon tuyết giáp trong máu, dẫn tới khả năng cao huyết áp.
Chính vì vậy, bạn đừng coi thường giấc ngủ nhé! Hãy dành 7 – 8 tiếng một ngày để ngủ. Tuy nhiên, bạn cần lưu ý đến chất lượng của giấc ngủ. Việc này có nghĩa là sau khi bạn thức dậy, hình thành sự dễ chịu tinh thần, đầu óc tỉnh táo và thực hiện công việc có hiệu quả. Không quá trở ngại để chúng ta có một giấc ngủ ngon bằng cách xông hơi kết hợp với Thảo dược đông y hương quế. Quế là loại cây có vỏ dày, mùi thơm đượm, lượng tinh dầu cao tác dụng giảm những hợp chất độc tiềm ẩn trong người, giải tỏa mệt mỏi, rất hữu hiệu cho sức khỏe.
Giải pháp xông hơi là phương thức điều trị tuyệt vời nhất, đơn giản, an toàn đối với chúng ta. Ngày nay, xu hướng nhiều gia đình dùng Tủ xông hơi HomeSpa khá phổ biến, bởi vì nó thuận tiệni và tiết kiệm diện tích ngôi nhà. Bỏ một ít Thảo dược đông y hương quế vô nồi xông, hơi nóng chứa mùi quế sẽ tràn ngập phòng xông, có công dụng giúp bạn đào thải mồ hôi, thúc đẩy độc tố ra ngoài cơ thể, đầu óc nhẹ nhõm, dễ dàng chìm vào giấc ngủ ngon sau khi xông. Ngoài ra, quế chứa nhiều chất chống oxy hóa, đồng thời hạ thấp cholesterol. Chính vì thế, sử dụng Thảo dược đông y hương quế thường xuyên còn còn cải thiện cải thiện quá trình lão hóa da, giảm bệnh tiểu đường và tăng cương khả năng chống viêm nhiễm
Những nhà khoa học Mỹ và Nhật Bản chứng minh rằng khi bạn ngủ, cơ thể tiết ra những hormon cần thiết giúp tăng hệ miễn dịch, ngăn chặn sự tấn công của vi khuẩn, virut gây ra bệnh. Mặt khác, giấc ngủ ngon cũng góp phần làm hạn chế sự già yếu và kéo dài tuổi thọ, sắc đẹp. Chính vì vậy, khi rơi vào trạng thái thiếu ngủ, bạn tránh sử dụng thuốc ngủ, rượu bia bởi nó sẽ gây phản ứng phụ, nguy hại cho trí não và cơ thể. Vì sức khỏe của bạn, hãy sử dụng Thảo dược đông y hương quế khi xông hơi do Viên Mỹ cung cấp. Đây là lựa chọn tốt nhất để chúng ta dễ dàng chìm vô giấc ngủ ngon và sâu.
CÔNG TY VIÊN MỸ
Doanh nghiệp phân phối hàng đầu thiết bị - sản phẩm Spa, thẩm mỹ, sức khỏe
Số Điện thoại: (84.8) 38 444 144 – 73 036 036
(Nếu máy bận, Quý Khách vui lòng gọi lại ngay sau đó {để được tư vấn chi
tiết|để được tư vấn|})
Showroom 1: 170 Phan Đăng Lưu, q.Phú Nhuận, TP.HCM
Showroom 2: 306 Nguyễn Thị Minh Khai, q.3, TP.HCM
Trả lời với trích dẫn