Ai cũng mong muốn có một hàm răng chắc khỏe và nụ cười thật xinh , có lẽ do vậy mà nhiều người quan hoài “đặc biệt” đến răng miệng của mình. Nhưng bạn có biết rằng việc đánh răng quá kỹ có xác xuất dẫn đến …mất răng? Hãy kiểm tra thói quen chăm sóc răng miệng của mình có phạm phải điều “tối kỵ” nào trong danh sách dưới đây không nhé!
>>
có nên niềng răng hay không
>>
kinh nghiệm khi niềng răng
Đánh răng mạnh và quá lâu: dùng sức để đánh răng thật mạnh và đánh quá lâu sẽ làm cho nướu ( lợi )răng bị thương tổn hoặc trầy xước khoang miệng , đây cũng chính là thủ phạm gây nên các bệnh như chảy máu nướu ( lợi ) răng , loét miệng , viêm lợi , …
Sử dụng bàn chải đánh răng không “chuẩn”: bàn chải kích cỡ quá nhỏ hoặc quá lớn , đầu lông bàn chải không tròn , lông quá cứng và không có độ đàn hồi rất dễ gây mòn răng và thương tổn nướu ( lợi ).
Bàn chải đánh răng chưa được vệ sinh kỹ và không được đặt ở nơi thoáng mát: hãy kiên cố rằng bạn đã loại bỏ hết kem đánh răng còn sót lại để ngăn vi khuẩn trở lại trong khoang miệng , và luôn nhớ đặt bàn chải đánh răng ở nơi thoáng mát nếu không không muốn tạo hoàn cảnh cho vi khuẩn phát triển.
Đánh răng quá nhiều lần trong ngày: đánh răng quá 3 lần/ ngày chẳng những không giúp răng bạn khỏe hơn mà ngược lại sẽ làm cho lớp men răng bị ăn mòn , nguyên do chính gây nên tình trạng Sâu răng là đây!!!
Đánh răng ngay sau khi ăn đồ chua , uống nước trái cây và nước ngọt có ga: axit sẽ làm phân hủy các phần cứng trong răng đồng thời làm giảm hiệu quả phục hồi của nước bọt đối với những vùng bị mất các chất khoáng trên răng làm cho phần bên trong răng dễ dàng lộ ra và răng mòn đi nhanh hơn là điều chẳng thể tránh khỏi, lâu dần có thể bạn sẽ phải tìm đến các giải pháp
nhổ răng an toàn trong tương lai.
Đánh răng nhiều có thể bị mất răng
Dạng hẹp
