Để có hàm răng đẹp sau khi
nieng rang tham my, việc tự coi ngó của bạn quan trong không kém chất lượng điều trị của bác sỹ.
Giảm đau khi niềng răng
Đau buốt là việc khó tránh khỏi trong thời gian đầu khi bạn chưa quen có mắc cài trong miệng. Ngậm nước muối ấm là cách rất hiệu quả để giảm đau; phương pháp tâm lý như nghe nhạc, đọc truyện, tụ họp làm việc khác cũng là một cách rất hữu hiệu để bạn “quên đau”.
Nếu đau đến mức không chịu đựng được thì bạn cần phải khám hay hỏi bác sỹ xem có cần phải dùng thuốc giảm đâu không. Đừng có chịu đựng vì có thể tổn hại đến dây tâm thần.
Ăn uống đúng cách
Ngoài mất thời gian, chịu đau thì việc phải “kiêng ăn” là thử thách lớn trong
các giai đoạn niềng răng. Các loại thức ăn hay đồ uống cứng - giòn, quá nóng hay quá lạnh, quá ngọt, có độ đính là chống chỉ định với người niềng răng như: kẹo cao su, đá cục, các loại hạt cứng (đậu phộng, hạt điều),…Đối với các thức ăn cứng, giòn nhưng tốt cho sức khỏe như cà rốt, táo,.. bên nên cắt nhỏ hãy xay nhuyễn để tránh lực tác động mạnh vào răng.
Vệ sinh răng miệng khi niềng răng
Vệ sinh răng miệng đòi hỏi phải làm kỹ và cẩn thận vừa để đảm bảo sức khỏe răng miệng, đặc biệt là không để thức ăn, mảng bảng giữ lại trên
mắc cài, dây niềng, lò xo,…và không được làm ảnh hưởng đến hình trạng cấu trúc niềng răng. thầy thuốc sẽ có chỉ dẫn cho bạn dùng bàn chải, chỉ nha khoa chuyên dụng và cách sử dụng.
Ăn uống thế nào là hợp lý khi niềng răng
Dạng hẹp
