[jklejmpjkl]

Hệ thống quảng cáo SangNhuong.com

Nhiệt độ trong phòng xông hơi
khô giúp đào thải một số độc tố trong cơ thể, giảm stress, giải tỏa cơn đau, giảm béo và điều trị những bệnh nhẹ như cảm, sốt … Nếu như bạn thường xuyên đi xông hơi hoặc là chuẩn bị lắp đặt phòng xông hơi, sau đây là một số kinh nghiệm xông hơi giúp bạn nâng cao giá trị khi xông hơi.
1. Làm sạch cơ thể vòi sen trước khi bước vào phòng xông hơi
Trước khi xông hơi, tốt nhất bạn hãy tắm vòi sen bằng nước ấm giúp thoát mồ hôi nhiều hơn trong quá trình xông. Sau khi tắm, bạn nhất địnhkhông được bôi kem hoặc dầu dưỡng ẩm bởi hợp chất có nguy cơ làm tắc lỗ chân lông, gây cản trở sự bài tiết mồ hôi.
Kết thúc quy trình xông hơi, , bạn hãy tắm lại vòi sen một lần nữa nhằm làm sạch làn da. bạn đừng quên gội đầu để loại bỏ các chất cạn bã được thải ra trong phòng xông hơi.
2. Sử dụng hương liệu pháp ngay khi trong phòng xông hơi.
xông hơi với liệu pháp hương tinh dầu là một cáchhiệu quả nhất để đẩy mạnh tâm trạng và chăm sóc tốt tổng thể sức khỏe của bạn. Nếu kết hợp trị liệu hương thơm trong phòng xông hơi, bạn nên lựa chọn các loại tinh dầu theo nhu cầu như: tinh dầu bạc hà,tinh dầu oải hương, tinh dầu khuynh diệp, tinh dầu sả chanh…. Tinh dầu sẽ mang nhiều lợi ích rất thiết thực. Tinh dầu bạc hà giúp trị viêm xoang, khó thở. Tinh dầu oải hương làm xoa dịu đau nhức, mệt mỏi cơ bắp và tăng cường thư giãn.
Trong quá trình xông hơi, bạn cần thêm một gáo nước có hòa lẫn từ 3 – 5 giọt tinh dầu thiên nhiên lên đá tạo nhiệt là đã có thể bắt đầu nghỉ ngơi, cảm nhận cảm giác thoải mái. Hãy ghi nhớ rằng tinh dầu thiên nhiên có độ đậm đặc, tỏa hơi mạnh nên bạn nên dùng một vài giọt trong phòng xông hơi. Tuyệt đối không nên sử dụng quá nhiều liều lượng để không bị chóng mặt, buồn nôn.
3. Cẩn thận trong phòng xông hơi:
Hãy mở đầu từ tốn trong phòng xông hơi. Nhiệt khô của phòng xong hoi sẽ làm cho bạn hơi khó chịu do chưa thích nghi được. Vì thế, vào lần xông hơi đầu tiên, bạn không nên xông quá 10 phút. Ngay khi đã thích ứng với nhiệt độ phòng xông, bạn có thể tăng thời gian lên đến 15 – 20 phút. Trong lúc xông hơi, nếu như bạn thấy chóng mặt thì phải ngay lập tức ra khỏi phòng xông nhằm làm mát cơ thể.
Uống nhiều nước trước và sau khi xông hơi. Là để hỗ trợ cơ thể giữ nước tốt, cân bằng, điều hòa trạng thái, tránh gây sốc do đào thải mồ hôi quá nhiều. Bạn tuyệt đối không được vào phòng xông hơi khi mà trước đó không lâu có dùng các loại thuốc an thần, trị bệnh hoặc đã uống rượu, bia.
GỌI NGAY VIÊN MỸ ĐỂ ĐƯỢC TƯ VẤN VỀ XÔNG HƠI VÀ LẮP ĐẶT PHÒNG XÔNG HƠI
Thường xuyên xông hơi nhằm giúp cho sức khỏe và vấn đề làm đẹp của bạn được chăm sóc nhiều hơn.Bạn hãy gọi điện đến chúng tôi để được tư vấn tốt nhất về cách dùng phương pháp trị liệu xông hơi và thiết kế, thi công phòng xông hơi!
CÔNG TY VIÊN MỸ
Doanh nghiệp phân phối hàng đầu thiết bị - sản phẩm Spa, thẩm mỹ, sức khỏe
Số Điện thoại: (84.8) 38 444 144 – 73 036 036
(Nếu máy bận, Quý Khách hãy vui lòng gọi lại ngay sau đó )
Showroom 1: 170 Phan Đăng Lưu, q.Phú Nhuận, TP.HCM
Showroom 2: 306 Nguyễn Thị Minh Khai, q.3, TP.HCM